你好，如果没有化验性激素6项的话可以在来月经第3天抽血化验。如果显示卵巢功能不好，一个是平时注意生活作息规律，不熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，改掉不良生活习惯，适当体育锻炼增强体质。再就是可以吃坤泰胶囊、还少胶囊等补肾益精的药物。月经不规律，如果有多囊可以用达英35或者优思明调理月经。