怎样预防外阴炎?南阳不孕不育医院医师指出，外阴炎指的是外阴的皮肤或者粘膜发生炎症病变。发作时，会出现外阴红肿、痒痛甚至是糜烂等症状，严重影响女性的正常生活和工作。女性预防外阴炎除了多注意外阴的卫生外，还需要注意怎样预防外阴炎。

　　怎样预防外阴炎?

　　1、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴-道。

　　2、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床，所以外阴炎患者较好接受调经治疗，可选用现代口服避孕药妈富隆。

　　3、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　4、女性朋友要谨记保持外阴的清洁干燥，尤其在经期、孕期这些比较特殊的时间。

　　5、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。

　　6、免使用浓度比较的大的清洁液清洗阴部，造成菌群失调，进而容易导致女性细菌感染的发生。

　　7、不穿化纤内裤、紧身裤，内衣裤要分开洗涤，放在阳光下暴晒。

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