月经推迟多久是正常现象呢?导致月经推迟的原因有哪些?南阳微痛人流医院医师指出：女孩子进入青春期以后，每个月都会来月经，正常的月经是有一定规律的，提前或推迟几天均属于正常的生理现象。导致月经推迟的原因有哪些?我们一起来看一下。

　　月经是受下丘脑-垂体-卵巢轴的制约和影响，情绪、严重的精神刺激、药物、生活习惯的改变都会造成月经的不规律。育龄女性平时月经规律，有性生活史、月经超过1左右可以初步考虑怀孕，但是还需要做早孕检查。那么，月经推迟多久是正常现象呢?下面详细为大家讲解。

　　医师介绍，月经推迟一般是指月经周期推迟一周以上，如果月经推迟一周以内包括一周的话，是属于正常的现象，如果自己的月经期出现了异常情况要及时的去医院做检查。

　　那么，导致月经推迟的原因有哪些

　　1、不当的饮食：冬天很多女性朋友都喜欢吃火锅、辛辣的食物，而经常吃辛辣的食物也会刺激到生殖部位，从而导致月经推迟，因此，女性朋友要多吃一些清淡的食物。

　　2、过度节食：现在的很多女性朋友为了保持苗条的身材，往往用节食来减肥，而医师介绍，长期过度节食的话，就会导致身体营养缺乏，从而影响到月经的正常来临。

　　3、精神因素：现在社会，女性朋友也受到生活以及工作方面所带来的压力，长期加班、熬夜、饮食不规律，精神过度紧张等，均会导致内分泌失调，所以，女性朋友要适当的缓解这些压力。

　　导致月经推迟的原因有哪些?南阳不孕不育医院温馨提示：女性朋友要做好平时的保养工作，注意饮食，保持规律的生活节奏，此外，女性朋友要月经期间要注意卫生，预防性生活，以免引起感染。如果您也存在月经推迟的现象，要及时的到正规医院做相应的检查，以免月经推迟给自己带来健康影响。更多问题，点击在线咨询。